В Австрии в медицинском университете в Граце ученые провели эксперимент с участием 2299 мужчин. Они успешно доказали, что заменить «Виагру» может солнце и рыбий жир.
Все дело в том, что тестостерон, влияющий на половую активность и образование спермы, вырабатывается тем активнее, чем больше организм получает витамина D. Наибольшее количество этого витамина наш организм получает в процессе загара. Тестирование показывает, что ежедневные часовые солнечные ванны повышают количество тестостерона на 69%. Содержание гормона достигает максимума в августе, постепенно понижается до марта. В зимний период, когда солнечных лучей не хватает, ученые рекомендуют восполнять запасы нужного витамина, употребляя в пищу больше мяса лосося, скумбрии, форели. Помогут также рыбий жир, бобы, грецкие орехи.